Du point de vue de la médecine chinoise, la vie repose sur trois concepts (Jing, Qi, Shen) appelés San Bao (trois trésors). Ils constituent l'un des fondements de la médecine chinoise et représentent la relation entre les éléments matériels, l'énergie transformatrice et les forces spirituelles.
Nous allons aborder ici ces trois concepts, à savoir le Jing, le Qi et le Shen. Je ne prétends pas être exhaustif ; l'objectif est de vous faire comprendre ce qu'ils représentent et pourquoi on les nomme « trois trésors ».
Le Jing représente l'essence vitale, le « programme » contenant tous les éléments de développement d'un être. On dit souvent que le Jing est ce qui fait qu'un gland ne pourra produire qu'un chêne dans son développement. Le Jing est un peu le code génétique que l'on transmet aux générations suivantes. Pour bien comprendre l'étendue du Jing, il faut également savoir qu'il a lui-même deux origines différentes : le Jing dit « inné » (ciel antérieur) que l'on reçoit de nos parents et qui nous détermine, et le Jing « acquis » (ciel postérieur). Ce dernier, étant produit, est donc « acquis » tout au long de notre vie par les expériences et les transformations. Il participe à l'individualisation et permet l'adaptation et l'évolution des individus au fil des générations. Ces deux formes du Jing, associées à celles de notre partenaire, formeront celui que l'on transmettra à notre descendance.
Le Qi a de nombreuses traductions et fait l'objet de nombreux débats sur sa signification. On peut dire qu'il représente le souffle, l'énergie, le mouvement et ses transformations. Il est vu comme quelque chose d'immatériel mais pouvant être mesuré ou observé. Pensez par exemple à la transmission d'information par le système nerveux ou à l'énergie développée par un système hydraulique. Cependant, en médecine chinoise, le Qi arbore bien des aspects. On parle par exemple de Wei Qi pour l'énergie défensive (système immunitaire) ou de Gu Qi pour l'énergie reçue des aliments. L'équilibre et la bonne santé se retrouvent également dans la relation entre le Zheng Qi (Qi correct) et le Xie Qi (Qi pathogène).
Le Shen représente la conscience et tout ce que cela implique. La réflexion ainsi que les émotions se retrouvent comprises dans le Shen au travers de cinq aspects, de cinq « entités » logées dans le corps.
On retiendra que les San Bao (Jing, Qi, Shen) sont indissociables. C'est de leur interaction que naît la vie. Chacun a besoin des deux autres pour exister. Ils démontrent l'importance accordée par la médecine chinoise à la notion de globalité.
Tout comme pour l’acupuncture, le massage Tuina agit sur le système méridien. Il permet donc non seulement d’avoir une action sur les structures du corps avec des techniques exercées sur les muscles, les fascias ou les articulations mais également, par l’intermédiaire des méridiens, d’agir sur les fonctions plus profondes ainsi que sur les émotions. Il est à l'origine de nombreux systèmes de massage actuels.
Expérimentée depuis plus de 3000 ans, la pharmacopée dispose d’un extraordinaire volume d’écrits, recensant les différentes substances, leurs modes de préparation, leurs effets, leurs combinaisons, … La pharmacopée Chinoise comprend plusieurs milliers de substances. La majorité étant issue du règne végétal, on retrouve cependant des composés d’origines différentes, comme les substances minérales ou animales, très controversées.
Ventouses, moxibustion, saignées, ... La médecine Chinoise, en complément du massage, de la pharmacopée, de l’acupuncture et du Qi Gong, utilise de nombreux outils permettant d’optimiser ses résultats et d’être le plus efficace possible dans chaque situation.
Le Qi Gong (prononcez « tchi » « kong ») est une discipline importante de la médecine Chinoise et, de manière plus générale, de la culture Chinoise et de l’hygiène de vie en Chine. Il est l’art de préserver la vie, à travers la respiration, la méditation, la visualisation et le travail corporel en lien avec la circulation des énergies du corps.
L’acupuncture ou acuponcture est un système thérapeutique dont les origines historiques sont très liées avec la tradition médicale chinoise. L'acupuncture consiste en une stimulation de zones précises de l'épiderme : les « points d’acupuncture »
La théorie du Yin et du Yang est l'une des bases les plus fondatrices de la médecine chinoise. Cette théorie pourrait à elle seule expliquer toute pensée ou application de la médecine chinoise, mais également de sa philosophie et de sa spiritualité.
L’acupuncture ou acuponcture est un système thérapeutique dont les origines historiques sont très liées avec la tradition médicale chinoise. L'acupuncture consiste en une stimulation de zones précises de l'épiderme : les « points d’acupuncture »
Le nouvel an chinois est avant tout un nouvel an lunaire. C’est pourquoi sa date change chaque année. Il se trouve généralement entre le 21 janvier et le 20 février. On parle de nouvel an « chinois », pourtant il est également fêté dans de nombreux pays asiatiques. Il s’agit à l’origine d’une célébration des paysans qui se réjouissaient de l’arrivée tant attendue du printemps.
Les ventouses, cupping thérapie ou Hijama, sont une méthode de soin naturel qui a prouvé ses bienfaits depuis des siècles. Aujourd’hui utilisées par de nombreux sportifs de haut niveau, elles reviennent dans l’esprit des gens pour leur simplicité, leur efficacité et leur variété d’actions thérapeutiques mais également pour leurs sensations plaisantes et décontractantes.
Comme chaque année, l'arrivée du printemps est pour beaucoup synonyme de "prise de bec". En effet, près d'une personne sur trois est sujette aux allergies saisonnières. Nommée rhinite allergique par la médecine moderne, plus connue sous le nom courant de "rhume des foins", ce phénomène peut littéralement rendre les saisons invivables pour un bon nombre de personnes.
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